Ezt találtam mára. Tudom, ez nem pont a testépítés, de testszépítés. Jó lesz, ha megtanulod, belülről szépülsz elsősorban. Emelgethetsz súlyokat, tarthatsz szigorú diétát, de ha a belsődet nem tartod karban előbb-utóbb valami félresiklik, elromlik. Ne hagyd magad, figyelj oda a belső képedre is. Az az igazi tükör és legnagyobb előnye a valódival szemben, hogy formálható odafigyeléssel és szeretettel. Őszinte, önmagadat tisztelő, megértő, elfogadó szeretettel. Ha magadat szereted, jó akarsz magadnak, ha jót akarsz magadnak, odafigyelsz, ha odafigyelsz, nem csinálsz hülyeséget, ha nem csinálsz hülyeséget, lesz eredményed. Hidd el! Megéri!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése